新たな一歩

2024年02月02日

こんにちは

気が付けば2月になっていました。

早いですね…

あっという間に年度末になり、6月になって、もう今年も半年過ぎたねえ。なんて会話してる自分が浮かびます…

 

一日一日を大事に過ごさなきゃいけませんね

 

寒い日が続き、身も心もグッと力を入れすぎてしまいますが、そんな時は暖かいお茶やハーブティーなんかを飲んでほっと一息ついて力を緩められたらいいですね

悲しいも寂しいも辛いもしんどいも我慢しすぎずに一度ドバっと出してしまうのもいいかもしれません

 

きちんと悲しんで怒って泣いて、自分の気持ちに少しずつ整理をつけていけますように